【做法】
1 、脂薯简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁停1天。卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯大豆卵磷脂5克。果汁建议喝3天 ，卵磷 【做法】 1 、脂薯土豆不可长芽 ，果汁不可表皮变绿 。两者用分离式榨汁机榨出原汁，加入大豆卵磷脂拌匀，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克） ，连皮切块；
3 、
温馨提示：食用土豆时要特别注意到，土豆洗净 ，连皮切块；
2、倒出清汁；
4 、