胡椒粉 、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉

　　材料：新鲜羊肉、胡萝胡萝卜 、卜焖葱切段、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

大米

　　做法：羊肉切小块，羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝锅内加水，卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、食用油、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加水放入葱姜

　　2、把淘洗好的米倒入电锅，姜切片、孜然粉 、葱姜  、