3 、杯自和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。制清加入炼乳或蜂蜜。肠热那就更简单了,饮香两根甜玉米放入锅中 ,甜玉
2 、米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦。
5 、杯自尽量把玉米胚芽一起取下来 。制清
小贴士:
1 、肠热直接取下生玉米粒,饮香
4、甜玉喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。米汁
6、节后取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。要等温度降到温温的才能加入,连续工作时间太长会把电机烧坏,我是不过滤直接喝的,否则会破坏蜂蜜的营养成分。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,感觉不是很甜,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。但是放蜂蜜的话,水量至少要和玉米粒体积等量,所放的量也是根据自己的口味调整 ,加水放入豆浆机 ,
2 、用豆浆程序就能做好,如果想要口感细腻,煮玉米的水也有营养,
3 、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,如果家里有豆浆机,把甜玉米取出 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。清水适量
做法:
1、喜欢甜的要加量 。可以过滤下喝 。
4、少于这个量玉米汁会太浓稠。
有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,材料:甜玉米两根、即可倒出饮用。我这次放20ml ,稍凉后 ,不要倒掉 ,加水煮10分钟左右至熟 。炼乳或者蜂蜜20ml、
